SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • siema mam pytanie biore oxe jakies 2-3 tyg i czy moge do tego podłaczyc sallbutamol i animals cuts zalezy mi głównie na redukcji zeby zgubic fat jest to pierwszy taki cykl wiec doradzcie dieta jest aeroby 3 razy w tyg po 30 min

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-02-15 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu i określeniu celu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : GĘSTOŚĆ, ubicie i lekka poprawa klatki barkow i nog. INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6.8 tyg cykl. POPRZEDNIO ROBIŁEM : 7 miesiecy split partia 1xweek. 2 razy gora dol ronniego.1 razy fbw.I 2 razy phat layne northon aktualnie koncze ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2014-02-15 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kończy mi się cykl na kreatynie Scitec nutrition - 100% Creatine - 500g do tego brałem Sci-MX - X-Plode Hardcore. Za miesiąc po przerwie planuje kupić Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g oraz Trec - SAW - 400g. Czy waszym zdaniem to dobre połączenie ?? Chce zwiększyć swoją masę mięśniową.. Dodam że mam diete + wcinam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2014-02-15 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatna rozpiska

    Temat
    Doping

    tesc prop 20 X 100mg deca 15 X 10mg 100 tab wina tamoxifen I hcg 5000jm pytanie moje jak rozlozyc to w miare z sensem tak na 10/12 tyg dodam ze to moj pierwszy cykl z iniekcjami wczesniej byla tylko metka I wino w tabsach troche epistane wszystko w malych dawkach I dawno temu dzieki za pomoc ...:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-02-15 14:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywka jaka polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnosie odrzywki jakie braliscie i polecacie bo bym wskoczyl na jakis cykl ale nie wiem na co :p troche informacji o mnie staż 2lata wiek 21lat ramie 39 waga 75kg wzrost 176cm cykle jakie mam za soba to kreatyna cm3 x-pand i nitrobolon2 potrzebuje cos zeby troche kopalo :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2014-02-15 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc prop 20 X 100mg deca 15 X 10mg 100 tab wina tamoxifen I hcg 5000jm pytanie moje jak rozlozyc to w miare z sensem tak na 10/12 tyg dodam ze to moj pierwszy cykl z iniekcjami wczesniej byla tylko metka I wino w tabsach troche epistane wszystko w malych dawkach I dawno temu dzieki za pomoc ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-02-15 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z ciśnieniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem w trakcie robienia masy kończe właśnie cykl z kreatyną FA detonator + BCAA co mam teraz brać kreatyna teraz odpada diete trzymam minimum 2g białka myśle nad jakąś przedtreningówka ale mam problemy z cisnieniem ok 180\90

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-02-16 11:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Temat
    Doping

    [...] Wzrost : 183 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 85 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 45 Staż na siłowni : 3lata Trening : 5 razy w tygodniu siłka Cel cyklu : masa,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak Poziom BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : nie wiem raczej do tycia ale bez przesady Stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-02-16 12:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy odblok????

    Temat
    Doping

    siema.. interesuje mnie kiedy mam zacząc odblok. cykl sklada sie z; enana,deca,tren,antek,metka.antek skonczyl sie 12stycznia,a tren29stycz.ostatni strzał deki pojdzie 20lutego a enana 23lutego.od kiedy mam zacząć clomid i od jakich dawek zaczac, a od kiedy hcg,hcg mam 5000j.dodam ze od połowy cyklu leci tamox 20mg ed. z gory dzieki za odp....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2014-02-16 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mak10aveli - Masa do 120kg (+25kg)

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. WIEK: 22 lata2. WAGA: 95 kg3. WZROST: 186 cm4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące6. DIETA: Masa 4400 kcal-białko: 294 -węglowodany: 535 -tłuszcz: 1097. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, w planach 8. TRENING: podam niżej 9. CEL CYKLU: W miarę sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2014-02-16 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbym oddac plan do oceny.Nwm czy gdzie nie gdzie nie jest zza duzo cwiczen ,serii .cwicze 5msc regularnie i za 2-3 msc chcialbym zrobic cykl na monohydrancie nwm czy ma to sens przy takim stazu . Prosze o POMOC. Poniedzialek Klatka: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 7s 12/10/8/6/5/4/3 ROZPIĘTKI ZE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-02-16 21:16:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • recomp

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: 3800 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop cypio, wino 8. TRENING: 4 x w tygodniu silowy 3 x aeroby 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-02-16 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do mety i prolo na mase/sile? Mam 100 tab mety i 20 strzałow prolo jelfy apteczne. jak to najlepiej polączyc. Mysle meta 30mg dziennie a prolo 200 co 5 dni bedzie dobrze? tylko krotko to wyjdzie, wiec pytanko co dorzucic ewentualnie dokupic? lub jakies inne sugestie? 1. WIEK: 23 2. WAGA: ok.95 3. WZROST: ok. 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-02-17 03:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] worek supli

    Temat
    Targowisko

    planowany cykl wziął w łeb (grypa z ciężkimi powikłaniami + rychły wyjazd za granicę) zostało mi na półce kilka paczek supli - część otwarta - część nie używana. ceny o jakich mysle to w zaleznosci - napoczęte - 65% wartości, nowe - 75-80, ale się dogadamy jeśli będą zainteresowani. 1) BCAA G FORCE TREC (nienapoczynane) 180 caps - cena producenta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-02-17 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pierwszy cykl na sterydach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-02-17 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek cyklu, przeziębienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Skończyłem 4 tydzień cyklu na kreatynie. Troszke sie przeziebiłem(lekki katar i gardło troche szczypi) tu pytanie czy podtrzymywać cykl czy przestać brać kreatyne?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2014-02-17 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na grubo

    Temat
    Doping

    siemson co dodac anabolicznego do tego propa po dece? jakies fajne propozycje? 1-6 meta 40 mg ed 1-15 deka 500mg ew 1-6 t. cyp 500mg ew 7-15 t cyp 750mg ew 10-16 wino 40 mg ed 16-23 prop 150/100mg e2d 7-8 tydz hcg 5x1000 iu 15-16 hcg 5x1000 iu 1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120+ -udo: 70 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2014-02-17 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    witam w planie dłuższy cykl myślę zacząć początkiem marca i potrwa to jakieś pol roku, może dłużej? w planie 100 metki na start od 2 tyg mety, choć może i od razu test enan dodatków raczej jeszcze nie będzie bo myślę ze zrobię na tym dobry postęp, ewentualnie wino gdzieś końcem, ale nie jestem przekonany co 8tyg myślę wbić 5000iu hcg, na odblok [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2014-02-17 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masy na if (redukcja)

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] godzinach 7/10. Pytanie teraz w jakich godzinach ustawić sobie więc to okienko, aby efekty były najlepsze? Jeśli chodzi o suplementacje to od przyszłego tygodnia wchodzę na cykl: Trec Cm3, bcaa, witaminy, zma, omega 3 i w zależnoći od zapotrzebowania białko i carbo. Bardzo proszę o jakieś porady. Jeśli czegoś nie napisałem to dajcie znać :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-02-17 16:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:101 3. WZROST:190CM 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:66 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.prolo+deca.2.prop +meta 8. TRENING:4x na tydzien + trening mma 9. CEL CYKLU: ladne mieso I sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-02-17 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)